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来自「抛物线」的进化!小小手臂角度改变,为詹皇带来史诗级赛季

2020-07-17  |  来源:http://www.kdvxdg.com  
 

LeBron James现在已经调整了他的投篮动作,他现在的投篮水平已经和Stephen Curry全盛的15-16赛季平分秋色。

在过去的14个赛季,对位James的防守只有一个策略,或者说至少去造成一点干扰。那就是,放他在外线投篮,并且你要祈祷他真的会那幺做。这幺做的结果无外乎,第一,你的策略奏效了,但是你要接受他投进的事实,或者第二,他经常投不进,然后给了你反击的机会。

这个赛季,随着抛物线的改变,James的投篮命中率也大幅提升,这些都是你原来从未见过的。

截止到这个週二,这位克利夫兰的超级明星投篮命中离58%仅仅差之毫釐(57.6%),并且三分命中率比41%略高一点(41.7%),他的有效投篮命中率高达63.0%。以上所有的资料都是James的职业生涯新高,但是这些耀眼的资料并不能说明一切。

上一段提到的最后一个数据,63%的有效投篮命中率。这个数字和Curry在15-16那个疯狂的赛季是一样的,要知道那个赛季Curry投进了NBA记录的402个三分球,并且三分外投篮命中率达到了惊人的45%。让我们想一想,James那双33岁的老腿,现在已经打了15个赛季,他跑动的里程数接近在NBA打了20年的老兵,这不是简单的数字叠加就可以体现的。但是到目前为止,他得到了职业生涯的最好投篮命中率。他要求我们把他和最好的射手相提并论,并且是NBA历史上最好的射手的最好的赛季相比。

那幺,这会变成他的弱点吗吗?

防守者希望James做什幺呢?

提前说明一点,这个词「弱点」真的只是相对来说的。然后在申明一点,James的投篮以前没有像Curry 15-16赛季那样疯狂,那个赛季Curry场均投进5.1个三分,比James 4.9次三分出手还要多。但是你知道,James现在可能已经是NBA史上最好的球员之一,可他仍然在显着地提升球技,在这一点来看他的职业生涯是令人震惊的。

他是怎幺做到这一切的呢?在这个赛季初期,James对ESPN的Dave McMenamin 说,在一个有些诡异的休赛期,他手肘的伤势让他在训练中不得不去改变投篮姿势,特别是他的出手点。然后他的投篮姿势进化了。以下讯息来自ESPN:

调整投篮姿势不是刻意为之的:这不仅仅让他的手臂感觉舒服一些,并且让他的投篮也变得更好。

James说:「我现在出手点变高了,当手肘消肿以后,我继续按着之前的姿势投篮,对,一样的姿势。无论是我的罚球,三分,还是急停跳投,都一样。」

当你审视James这个赛季的跳投,按照比赛的正常速度,你是几乎不可能用肉眼看出他投篮的不同。但是如果你看慢放,当你对比10月的时候,你至少能发现一点细微的证据,可以证明他的出手点变高了。我们看下面这张图片,左半边是这个赛季的投篮图片,右边是16-17赛季的投篮图片。

来自「抛物线」的进化!小小手臂角度改变,为詹皇带来史诗级赛季

重申一下,这个改变是非常细微的。但是你还是能看出来在这个赛季图片中,出手点高了一些,然后你还可以观察到出手位置更靠前了一点,原来的位置离头顶更近一点。记住,左边的出手动作,在他的投篮姿势里面更高,也就是说更接近出手点。他的出手时,头和手之间的空间更大,可以得到更大的空间让投篮动作舒展,或者是调整。下面的这个截图,是今年James出手时更加舒展的最好证据:

来自「抛物线」的进化!小小手臂角度改变,为詹皇带来史诗级赛季

在这个赛季早些时候,我和Mark Price聊过,他曾经是NBA历史上最伟大的射手,并且曾在奥兰多魔术和夏洛特黄蜂担任助教。他说了一些感觉在这个赛季James身上成反比的情况。

Price说:「对于投篮来说,精神层面的重要性是很多人至今不能理解的。自信太重要了,当他投不进的时候,即使对于这个世界上最好的射手来说,也要和自己的信心作斗争。」

如果他说的是真的,那幺被自信心反噬也是真的。解释一下,自信心,即使是历史上最佳的球员,那种任何环境中他都能把自己泡在名为自信的那罐蜂蜜里面的球员,当他们在投篮的时候也是另一种情况了。Price说道现在在黄蜂打球的Kemba Walker作为例子。Price还说道:对于那些基础过硬的射手。很显然James也是其中的一员。一点点小小的微调能产生巨大的变化。但是说道最后,这就不关于投篮的技术层面了。这关係到投篮的结果,结果反哺你的信心,信心对于一个射手来说比任何一切都重要。现在,James带着职业生涯最高的效率,看着投出球飞进篮筐,这是一种透心凉,心飞扬的感觉。

后撤步三分经常被考虑作为终极必杀,或者是说因为防守而迫不得已的决定,而不是你自己想要去投后撤三分。而这个赛季,James却把这当做一种常态。你可以看见他流畅的,像音乐一样在运球的律动中完成投篮,这一切离你很远,你没有办法阻止他。并且他知道你不能防住他。

这些撤步三分已经迅速的变成了James的招牌投篮,并且他在关键时刻上也不含糊。在上週对上国王的比赛中,他用一个后撤三分将比赛胜利收进口袋。在此之前他在对阵灰熊的比赛中承包了球队的最后13分。在赢下76人的比赛中,他得分的同时还能送出助攻,球队最后的22分都和他有关係。根据NBA官网资料,在关键时刻得分榜上,他领先联盟81分,并且第四节节均得分9.3分。根据Synergy的资料,他在接球跳投这一项资料上,领先95%的球员。如果这个赛季在今天结束,那将会联盟历史上唯一一个做到至少场均28分,8个助攻,8个篮板,并且还能达到55%以上命中率的球员。骑士队赢了最近15场中的14场。

所以,你还像赛季刚开始那样担心骑士吗?

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